Plus'ı Keşfet YENİ
    Sepetim

    Temel Yoga Egzersizleri

    Arkadaş Yayınları
    Temel Yoga Egzersizleri
    Temel Yoga Egzersizleri
    Tüm Ürün Açıklamasını Gör

    497,03 TL

    SEPETTE
    487,09 TL

    Satıcı: mississippi

    Mağazaya Git

    Diğer Sağlık, Spor, Diyet Ürünleri

    Tüm Arkadaş Yayınları Ürünleri

    Ürün Açıklaması


    Uzun yıllardır yoga yapan ve öğreten, halen Bodrumda yaşayan Monika Münzinger’in bu alanda kazandığı deneyimlerin ürünü olan bu kitap, kendi türünün Türkçedeki ilk örneği olma özelliğini taşımaktadır.

    Temel Yoga Egzersizleri, vücudu güçlendirerek biçimlendirmeyi hedefliyor. Bedensel ve zihinsel olarak sağlıklı, dinç ve dingin bir yaşama ulaşmak için gevşemeyi ve stresten uzaklaşmayı öğretiyor.

    Kitap, yoga egzersizlerini adım adım ve izlenmesi kolay bir biçimde sunuyor. Her

    Ürün Özellikleri