TÜM GÜN, HER GÜN Gelişmiş antrenman özellikleri, 7/24 sağlık ve zindelik izleme ve Power Safir solar şarj camı ile bir aydan fazla pil ömrü ve dayanıklı şekilde tasarlanmış sağlam saat kasasıyla günün her saatini fethedin. POWER GLASS SOLAR ŞARJ CAMI AKILLI SAAT MODUNDA 22 GÜNE KADAR PİL ÖMRÜ 1 PARLAK LED FENER GELİŞMİŞ ANTRENMAN ÖLÇÜMLERİ VE TOPARLANMA ALGILAMA SAĞLIK VE ZİNDELİK ÖZELLİKLERİ SATIQ TEKNOLOJİSİ VE ÇOK BANTLI GPS SOLAR ŞARJ İLE UZUN PİL ÖMRÜ Günde 3 saat doğrudan güneş ışığında (50.000 lux) solar şarj ile akıllı saat modunda 22 güne kadar ve solar şarj ile GPS modunda 73 saate kadar (50.000 lux koşullarında tüm süre boyunca sürekli kullanım varsayılır) DAHİLİ LED FENER Değişken ışık yoğunlukları ve kırmızı güvenlik ışığı, karanlıkta egzersiz yaparken size daha fazla farkındalık sağlar ve ihtiyacınız olduğunda uygun aydınlatma sağlar. Flaş modu, koşu ritminizi bile ayarlayabilir TEPE PERFORMANS SKORU Yokuş yukarı koşma yeteneğinizi ölçer ve V02 max'ınıza ve egzersiz geçmişinize dayalı olarak zaman içindeki ilerlemenizi değerlendirir. Dik yokuşlarda koşma gücünüzü ve uzun yokuşlarda koşma dayanıklılığınızı ölçer ve zaman içindeki performansınıza göre bir skor verir. DAYANIKLILIK SKORU Uzun süreli eforları sürdürme yeteneğinizi ölçer ve antrenmanın genel dayanıklılığınızı nasıl etkilediğini anlamanıza yardımcı olmak için tüm atletik uğraşlarınızdan antrenman verilerini birleştirir. Bu dinamik ölçüm, yalnızca V02 max'ın ötesindeki kondisyon ilerlemenizi ölçmek için V02 max'ınızı, kısa süreli/uzun süreli egzersiz yüklerinizi ve diğer faktörleri kullanır. TASARIMIYLA SAĞLAM Dayanıklı atletik tasarım, güneş enerjisiyle şarj edilen 1,3 inç ekrana, duyarlı dokunmatik ekrana, geleneksel düğmelere, 47 mm fiberle güçlendirilmiş çelik çerçeveli polimer kasaya ve arka kapağa sahiptir. Saat, ısı, düşme ve su geçirmezlik açısından ABD askeri standartlarına göre test edilmiştir. BİLGİ GÜÇTÜR Sağlık ve antrenman verilerinizin yorumlanması kolay olmalı ve eyleme dönüştürülebilir bilgiler sağlamalıdır. Her güne özelleştirilebilir bir sabah raporuyla başlayın, ayrıca sağlık ve zindelik bilgilerinin günlük bir özetini görün. Tükenmeyi önlemek, antrenman verimliliğinizi ve toparlanmaznızı en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olmak için çeşitli farklı sağlık ölçümlerine bakan antrenman hazırlığı özelliğini kullanın. PERFORMANS ÖZELLİKLERİ GÖRSEL YARIŞ TAHMİNİ 5K, 10K, yarı maraton ve maraton için hızınızın ne olabileceğine dair bir tahmin alın. PACEPRO TEKNOLOJİSİ Seçilen bir parkur veya mesafe için GPS tabanlı hız rehberliği ile yarış günü stratejisini planlayın. CLIMBPRO ÖZELLİĞİ İndirilen rotalarda mevcut ve yaklaşan tırmanışlarınız hakkında gerçek zamanlı bilgileri görün. EĞİM AYARLI TEMPO Düz zeminde veya tırmanırken aynı eforla eşdeğer koşu temponuzu elde edin. ANTRENMAN HAZIRLIĞI Uyandığınız andan itibaren uyku kalitenize, dinlenmenize, egzersiz yükünüze ve daha fazlasına dayalı olarak bir hazırlık puanı alın, böylece sıkı çalışmak veya kendinizi yormamak için iyi bir gün olup olmadığına karar verebilirsiniz. ANTRENMAN DURUMU İçgörü edinin ve verimli bir şekilde zirvede mi yoksa zorlanarak mı antrenman yaptığınızı öğrenin. PERFORMANS METRİKLERİ Egzersiz yükü ve daha fazlası gibi gelişmiş antrenman metrikleriyle performansınızı ölçün. GERÇEK ZAMANLI DAYANIKLILIK Tükenmişliği önleyin ve eforunuzu izlemek ve yönetmek için bu verileri kullanın. GÜNLÜK ÖNERİLEN ANTRENMAN Her koşu veya sürüşten sonra adapte olan günlük önerilen antrenmanları haftalık görüntüleyin. TOPARLANMA SÜRESİ En son antrenmanınıza göre bir sonraki yüksek eforlu antrenmanınızdan önce ne kadar süre dinlenmeniz gerektiğini öğrenin. YARIŞ EKRANI Bir sonraki yarışınıza antrenman ipuçları, kişiselleştirilmiş günlük önerilen antrenmanlar ve daha fazlasıyla hazırlanın. BİLEK TABANLI KOŞU GÜCÜ Patikada veya yolda ne kadar güç uyguladığınızı görün, böylece eforunuzu yönetebilir ve antrenmanda ince ayar yapabilirsiniz. GARMIN COACH Uzman koçlardan ücretsiz uyarlanabilir 5K, 10K ve yarı maraton antrenman planları alın. AKTİVİTE ÖZELLİKLERİ AKTİVİTELERİNİZİ TAKİP EDİN Aktif ilgi alanlarınızdan veri ve fikir almak için önceden yüklenmiş aktivite profillerini kullanın. Artık futbol, raket sporları ve daha fazlası gibi takım sporu aktivitelerini takip edebilirsiniz. HIIT ANTRENMANLARI AMRAP, EMOM, Tabata veya özel antrenmanlar dahil olmak üzere HIIT antrenmanlarınızı takip edin. ANİMASYONLU ANTRENMANLAR Saat ekranında animasyonlu kardiyo, kuvvet, yoga ve Pilates antrenmanlarını takip edin. BACKCOUNTRY KAYAK VE SNOWBOARD Kadans, adım uzunluğu ve eğim gibi metriklerle birlikte tırmanış ve iniş verilerini alın. XC KAYAK DİNAMİKLERİ HRM Pro Plus nabız bandı (ayrı satılır) ile eşleştirildiğinde antrenman yükünü ölçün. SÖRF AKTİVİTESİ Sörf yapılan dalga sayısını, ulaşılan maksimum hızı, kat edilen mesafeyi ve daha fazlasını kaydedin. SURFLINE KAMERA Surfline Sessions teknolojisi ile bir Surfline kamerasının önünde üzerinde olduğunuz her dalganın videosunu oluşturun. En yakın beş sörf noktasının her biri için gelgiti, dalga yüksekliğini, rüzgarı ve sörf derecesini görmek için Surfline widget'ını kullanın. MTB DİNAMİKLERİ Özel Grit ve Flow ölçümleriyle sürüşünüzün ayrıntılarını takip edin. NAVİGASYON ÖZELLİKLERİ OUTDOOR HARİTALAR+ Doğrudan saatinize indirilen premium haritalara (yalnızca ABD kapsamı) ve uydu görüntülerine (küresel kapsama alanı) erişim sunan Outdoor Maps+'a isteğe bağlı abonelik. SATIQ TECHNOLOGY Pil ömrünü optimize ederken çok bantlı GPS ile üstün konumlandırma doğruluğu elde edin. ABC SENSÖRLERİ Altimetre, barometre ve 3 eksenli elektronik pusula ile bir sonraki patikanıza gidin. ÇOKLU KITA TOPO HARİTALARI Keşiflerinizi yolunda tutmak için dünyanın dört bir yanından TopoActive haritalarını indirin. SKIVIEW™ HARİTALARI Dünya çapında 2.000'den fazla önceden yüklenmiş kayak merkezi için pist adlarını ve zorluk derecelerini görüntüleyin. GOLF SAHASI HARİTALARI Dünya çapında 43.000'den fazla golf sahası için önceden yüklenmiş tam renkli CourseView haritalarını edinin. NEXTFORK™ HARİTA REHBERİ Hızlı bir bakışla gezinin ve bir sonraki sapağa olan mesafeyi ve patika adını görün. UP AHEAD ÖZELLİĞİ Bir yarış sırasında önünüzdeki seçili POI kontrol noktaları (yardım istasyonları gibi) için bir bakışta farkındalık elde edin. GİDİŞ-DÖNÜŞ YÖNLENDİRME Ne kadar ileri gitmek istediğinizi girin ve sizi geri getirecek önerilen rotaları alın; hatta en iyi yerel yolları bulmak için TrendLine™ yönlendirmeyi kullanın. ADIM ADIM YÖNLENDİRMELİ ROTALAR Garmin Connect™ akıllı cihaz uygulamasında mevcut rotaları oluşturun veya bulun ya da favori üçüncü taraf platformlarınızdan senkronize edin ve adım adım yol tarifi alın. SAĞLIK ÖZELLİKLERİ SABAH RAPORU Uyanır uyanmaz uykunuza, antrenman görünümünüze, HRV durumunuza, hava durumuna ve daha fazlasına ilişkin özelleştirilebilir bir genel bakış elde edin. HRV DURUMU Uyurken genel sağlık, dinlenme ve antrenman performansınızı daha iyi anlayın. BİLEKTEN KALP HIZI Saat, aktiviteler sırasında ne kadar sıkı çalıştığınızı ölçmenize yardımcı olmak için sürekli olarak kalp atış hızınızı 2 ölçer. PULSE OX SENSÖRÜ Uyanıkken veya uyurken kan oksijen doygunluğunuzu takip edin ve rakıma nasıl uyum sağladığınızın farkına varın 4 . UYKU İZLEME VE UYKU PUANI Uyku skoru, uyku aşamalarınızın dökümü ve iyileştirilmiş uyku kalitesi için ayrıntılı içgörüler ile vücudunuzun toparlanma durumunu anlayın 2 . JET LAG ADVISER Işığa maruz kalma, uyku programı ve egzersizle ilgili rehberlikle jet lag etkilerini en aza indirmeye yardımcı olun. BODY BATTERY™ ENERJİ İZLEME Aktivite ve dinlenme için en iyi zamanları bulmak için vücudunuzun enerji seviyelerini takip edin 1 . STRES TAKİBİ Sakin, dengeli veya stresli bir gün geçirip geçirmediğinize bakın. HEALTH SNAPSHOT™ ÖZELLİĞİ Önemli sağlık istatistiklerini kaydetmek için 2 dakikalık bir oturum kaydedin, ardından sağlık uzmanınızla paylaşmak üzere bir rapor oluşturun. YÜKSEKLİK VE SICAKLIĞA UYUM SAĞLAMA Sağlık ölçümlerinize göre mevcut yüksekliğe veya sıcaklığa nasıl dayandığınızı görün. BAĞLANTI ÖZELLİKLERİ AKILI BİLDİRİMLER iPhone® veya Android™ akıllı telefonunuzla eşleştirildiğinde saatinizde e-postalar, metinler ve uyarılar alın. MÜZİK Telefonsuz müzik dinlemek için Spotify, Deezer veya Amazon Music hesaplarınızdan şarkı ve çalma listeleri indirin. GARMIN PAY™ TEMASSIZ ÖDEMELER Katılımcı sağlayıcılarla ödeme noktaları veya toplu taşıma sistemlerinden hızla geçin. GÜVENLİK VE TAKİP ÖZELLİKLERİ Kendinizi güvensiz hissederseniz veya saatiniz bir olayın meydana geldiğini algılarsa canlı konumunuzu içeren bir mesaj gönderir 5 . HİSSE SENEDİ TAKİBİ Favori hisse senetlerinizden 50'ye kadarını 6 doğrudan bileğinizden takip edin. CONNECT IQ™ MAĞAZASI Eşleştirilmiş saatinize saat yüzleri, veri alanları ve uygulamalar ekleyin. GÜÇ YÖNETİCİSİ Çeşitli ayarların ve sensörlerin saatinizin pil ömrünü nasıl etkilediğini görün.