Tüm Vücut Antrenmanı İçin Ayarlanabilir Dirençli Bar Kol Bacak Bilek Omuz Göğüs Kas Güçlendirici Egzersiz Aleti Spor Aleti, Taşınabilir Ev Fitness

Çok Fonksiyonlu Tasarım:Tek bir aletle kol (biceps–triceps), omuz, göğüs, sırt, ön kol ve bacak/uyluk kaslarını hedefleyin.
 

Ayarlanabilir Direnç: 40kg'a kadar ; kademeli güç artışı ve progresif antrenman
 

Hafif ve Dayanıklı:Karbon çelik iskelet; uzun ömürlü yay sistemi ile akıcı, takılma yapmayan hareket.
 

Ergonomik Tutuş:Kalınlaştırılmış kaymaz sünger saplar; dış yüzeyi kaplı metal gövde spor sırasında darbe/yaralanma riskini azaltmaya yardımcı olur.

Kompakt & Taşınabilir:Parçaları çıkartılıp takılabilir, katlanabilir yapı; çantaya, ofis çekmecesine veya araç bagajına kolayca sığar.
 

Geniş Kullanım Alanı:Evde spor, ofiste hızlı egzersiz, spor salonuna alternatif; erkek ve kadınkullanımına uygundur.
 

Destekleyici Kullanım:Kuvvet artırma yanında omuz-boyun gerginliğini hafifletmeye, eklem hareket açıklığını ve esnekliği geliştirmeye yönelik egzersizlerde kullanılabilir.
 

Isınma sonrası direnç seviyesini düşükten yükseğe doğru artırın.

Her kas grubu için 10–15 tekrar x 2–4 set önerilir (seviyenize göre uyarlayın).

Düzenli kullanımda kuvvet, form ve kas tanımını destekler.
 

1 adet Ayarlanabilir Dirençli Bar (sökülebilir/katlanabilir)

Montaj için gerekli parçalar