Plus'ı Keşfet YENİ
    Sepetim

    Psikolojik Esneklik & Zorlayıcı Deneyimlerle Baş Etme Rehberi / Klinik Psk. Ecem Şenel

    Nobel Yaşam
    Psikolojik Esneklik & Zorlayıcı Deneyimlerle Baş Etme Rehberi / Klinik Psk. Ecem Şenel
    Psikolojik Esneklik & Zorlayıcı Deneyimlerle Baş Etme Rehberi / Klinik Psk. Ecem Şenel
    Tüm Ürün Açıklamasını Gör

    301,72 TL

    Son 30 Günün En Düşük Fiyatı

    SEPETTE
    286,64 TL

    Satıcı: KitapStore

    9.8

    Mağazaya Git

    Diğer Psikoloji, Kişisel Gelişim Ürünleri

    Tüm Nobel Yaşam Ürünleri

    Ürün Açıklaması

    Psikolojik Esneklik
    Zorlayıcı Deneyimlerle Baş Etme Rehberi
    Klinik Psk. Ecem Şenel / Nobel Yaşam

    • Basım Yılı: 2025
    • Sayfa Sayısı: 192
    • Kağıt Türü: 1. Hm. Kağıt
    • Ebat: 16,5 x 24
    • Dil: Türkçe
    • Cilt Durumu: Karton Kapak
    • ISBN-13: 9786257762861


    • Yazar: Klinik Psk. Ecem Şenel


    Ne yaşamın ne de zihnin bir rehberi vardır. Yine de bu kitap hem hayatın getirdiği acılara hem de zihnimizin yarattığı ızdıraba dair bir rehber sunuyor. Bu pratik rehber, kabul ve kararlılık terapisi'ni baz alarak hayatınızda derin bir fark yaratacak psikolojik esneklik becerisini oluşturan üç hayati beceriyi geliştirmenize yardımcı olacak. Kabul ve kararlılık terapisi zorlayıcı ve acı verici duygu ve düşüncelere karşı yaklaşımınızı değiştirerek hayatınızı zenginleştirmenize yardımcı olabilecek farkındalık temelli bir davranış terapisidir. İçerisindeki öğreti, teknik ve egzersizlerle hayatınızı kendi değerleriniz doğrultusunda yeniden şekillendirebilir; kabul ve kararlılık terapisinin dönüştürücü gücüyle hayatınıza hemen şimdi yeni bir yön verebilirsiniz.

    Ürün Özellikleri