-
Anasayfa
-
Kitap, Kırtasiye, Hobi, Oyuncak
-
Kitap
-
Psikoloji, Kişisel Gelişim Kitapları
- Metropolis Yayınları Psikoloji, Kişisel Gelişim Kitapları
Prokrastineyşın - Pürdikkat - Güçlü Sorular - Dijital Minimalizm ( 4'lü Kitap Seti )
Metropolis Yayınları
Tüm Ürün Açıklamasını Gör
Son 30 Günün En Düşük Fiyatı
1.389,99 TL
Ürün Açıklaması
PROKRASTİNEYŞIN
Oturup çalışmaya başlamadan önce kapsamlı bir temizliğe veya bilgisayardaki klasörleri düzenlemeye girişmek bundan sıkılınca internete dalıp saatlerce oradan oraya gezinmek bir ara haberlere bakınmak acıkınca yemek pişirmek için tarif aramak bir şey danışmak için bir arkadaşı arayıp uzun uzun başka konulardan konuşmak ve ardından ilerleyen saatlerde buluşmak üzere sözleşmek fakat bütün bunlardan aslında hiç mi hiç keyif almayıp nedensizce ertelenen o iş yüzünden duyulan kaygıyla ve suçlulukla cebelleşmeye devam etmek...
Tanıdık geldi mi?
Psikolog Dr. Timothy A. Pychyl yirmi yılı aşkın süredir savsaklama alışkanlığı yabancı lisan bilenlerin tabiriyle "prokrastineyşın" üzerine çalışıyor. Üstlendiğimiz sorumluluklardan sonunda pişman olacağımızı bile bile kaçmamızın nedenlerini anlamaya çalışan Dr. Pychyl araştırmalara dayalı güncel bilgi ve bulguları kısa ve anlaşılır biçimde sentezleyerek elinizdeki bu pratik mücadele kılavuzunu hazırladı. Yapmanız gereken bu kitabı dağılmadan dikkatle okuyup önerilen basit stratejileri uygulamaya başlamak.
Dr. Pychyl'a göre savsaklama alışkanlığını başlı başına bir sorun haline getiren şey hayatımızı anlamlı kılan asli hedeflerimizden bizi koparması. Diğer yandan gitgide daha parçalı daha belirsiz hale gelen gündelik hayat esnekleşen ve güvencesizleşen çalışma koşulları sorumluluklarımızı da bu sorumluluklardan kaçmanın bedelini de ağırlaştırmakta. En yaratıcı en verimli zamanlarımızı sömüren bu alışkanlıkla mücadele işte tüm bu nedenlerle gün geçtikçe daha büyük önem kazanıyor.
Kaç zamandır köşe bucak kaçtığınız için kendinizi yiyip bitirdiğiniz bir sorumluluğunuz varsa bu kitabı okuduğunuz süre boyunca elinizde meşru bir kaçış gerekçesi olacak. Ama daha önemlisi kitabı bitirdiğiniz zaman sorumluluklarınızı neden savsaklayıp durduğunuzu ve bundan nasıl kurtulacağınızı öğrenmiş olarak bu habis alışkanlıktan da dağ gibi yığılmış işlerden de kurtulmak üzere bir an önce kolları sıvamak isteyeceksiniz.
PÜRDİKKAT
Carl Jung elektriği bile olmayan bir köy evinde haftada üç gün çalışarak analitik psikolojinin kurucu metinlerini yazdı. Üniversite öğrencisi Bill Gates ise odasına kapanıp sekiz hafta gece gündüz çalışarak devasa bir şirketin temellerini attı. Alanlarında çığır açan bu iki dehanın ortak yanı üstün bir odaklanma becerisine sahip olmalarıydı.
Bilgisayar bilimci Cal Newport'a göre iletişim teknolojilerinin sınırsız gelişimi karşısında hazırlıksız yakalanan günümüz insanı bu beceriyi yitirmekte. Jung veya Gates gibi tek bir konuda saatler boyu dünyadan soyutlanarak çalışabilmek şöyle dursun azıcık can sıkıntısına bile tahammülümüz kalmadı: gözümüz her an telefonlarımızda. Dahası insana dikkatini toplama imkânı vermeyen günümüz çalışma kültürünü normal zannediyoruz. Hep daha çok çalışıyoruz gece yarısı dahi e-postalarımıza yanıt veriyoruz mesailer uzadıkça uzuyor fakat ne hikmetse işler bir türlü bitmiyor. Peki sevdiklerimize bile zaman ayıramadığımız bu hayatın nesinde anlam buluyoruz?
Cal Newport işte bu çalışma kültürünü elimizin tersiyle iterek odaklanma becerisini geri kazanabilmemiz için "pürdikkat çalışma" adını verdiği zanaatkârlıktan ilham alan yeni bir çalışma kültürü öneriyor. Newport'a göre yapay zekâ teknolojilerinin vasıfsız emeği atıl kıldığı günümüz ekonomik düzeninde gitgide kıymet kazanan bu beceriyi edinip çalışma hayatının merkezine oturtabilenler ayakta kalacak.
"Pürdikkat çalışma bilgi ekonomisinin itici gücüdür. Zorlu konularda uzmanlık kazanmanın da çetrefil sorunlara çözüm bulmanın da yolu aynı: yoğun bir şekilde odaklanmak."
The Economist
"Bilim ile tutkuyu ustalıkla harmanlayan Cal Newport'un sesi içinde bulunduğumuz şu uğultu denizinde billur bir ses gibi yankılanıyor. Artık daha fazla tıklamaya kedi videosuna emojiye filan ihtiyacımız yok. Bize cesur işler lazım; gözümüze indirilen perdeyi reddettiğimiz müddetçe başarabileceğimiz cesur işler."
Seth Godin
GÜÇLÜ SORULAR
Sizce potansiyel bir müşteri en çok neden etkilenir? Yeni tanıştığınız biri üzerinde nasıl kalıcı bir etki bırakabilirsiniz? Genel inanca göre bir işte başarılı olmanın yolu zeki ve hazırcevap olmaktan geçer ve başkalarını bize çeken şey doğru yerde doğru şeyi söylemektir. Ancak Güçlü Sorular'ın açıkça gösterdiği gibi sorulacak doğru soruyu bilmek aslında cevapları bilmekten çok daha önemli. Bu kitapta Steve Jobs'un Macintosh kişisel bilgisayarını geliştirirken tek bir motive edici soruyla
nasıl çığır açmayı başardığını göreceksiniz.
DİJİTAL MİNİMALİZM
Bir zamanlar gözümüz ikide bir telefona kaymadan dostlarımızla uzun uzun sohbet edebiliyorduk. Sürükleyici bir kitabın büyüleyici bir günbatımının veya bir hobi faaliyetinin içinde saatlerce kaybolabildiğimiz zamanlar da oldu. Hatta lezzetli bir yemeğin güzel bir ânın veya bir konserin tadını sosyal medyada paylaşmaya gerek duymadan da çıkarabiliyorduk. Asıl önemlisi bir zamanlar düşüncelerimizle baş başa geçirebildiğimiz uzun zamanlarımız vardı ve hiçbirimiz bundan şikâyetçi değildik.
Bugünse çeşitli ebatlardaki ekranlar ve 7/24 internet erişimi olmadan adım atamaz haldeyiz. Akıllı telefonlarımız en mahrem anlarımızda dahi bize eşlik ediyor. Dahası bizim bir zamanlar sahip olduğumuz gerçek hayat hissini neredeyse hiç tatmamış odaklanma ve empati becerisini gitgide yitiren bir kuşak yetişiyor gözlerimizin ve ekranlarımızın önünde.
Peki ne oldu da böyle oldu? Daha da önemlisi zararın neresinden nasıl dönebiliriz?
Pürdikkat adlı eseriyle dünya çapında adından söz ettiren Cal Newport elinizdeki kitapta dikkatimizi sömüren bu dijital sarmalın içine adım adım nasıl itildiğimizi anlatıyor. Bu sarmaldan çıkabilmek için önümüze bir yol haritası seren Newport "dijital minimalizm" olarak adlandırdığı özgün bir teknoloji kullanımı felsefesi öneriyor.
Cal Newport'a göre dijital teknolojilerin nimetlerini reddetmenin âlemi yok; bütün mesele hangi aracı ne zaman ve ne amaçla kullanacağımıza karar verip geri kalan tüm ıvır zıvıra sırt çevirmek. Bunun için öncelikle "dijital temizlik" olarak adlandırdığı otuz günlük bir derlenip toparlanma sürecinden geçmemizi öneren Newport dijital minimalistlerin faydalandığı uygulamalardan ve analog hayatlarından örnekler veriyor.
Dijital minimalizm albenili teknoloji yığınında kaybolduğumuz bu çağda yaşamaya değer bir hayat kurmakla alakalı bir felsefe. Bizi ekran bağımlılığıyla yüzleşmeye davet eden Cal Newport'un çağrısına kulak vermenin şimdi tam zamanı.
Ürün Özellikleri
Sayfa Sayısı Aralığı
701 - 800
