Ürün Açıklaması


    Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi

    Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz. Ayrıca her

    Ürün Özellikleri

    Basım Dili Türkçe
    Etkinlik Türü Etkinlik Kitabı Eğitici Kitap
    Türü Etkinlik