İDA GURME ADAÇAYI Salvia triloba; ballıbabagiller familyasından gelen tıbbi ve aromatik bitki türüdür.; Biberiye, kekik ve nanenin de içinde bulunduğu ballıbabagiller familyasından olan ada çayı; A, B3, B6, B9, E ve K vitaminlerinin yanı sıra bakır, çinko, demir, kalsiyum, manganez ve potasyum mineralleri bakımından da zengindir.; ADAÇAYININ FAYDALARI ve antioksidan özellikte olduğundan , üst solunum yolu rahatsızlıklarında faydalıdır.; ; Ruhsal problemlerin yatıştırılmasında faydalıdır.; ; Cilt çatlaklarını ve yara izlerini azaltıcı etkisi vardır.; ; Göz enfeksiyonlarında özelliği ile ılık pansuman yapılmalıdır ; Diş eti rahatsızlıklarında ve ağız aftlarında etkilidir ; İçerisinde bulunan bazı polifenoller östrojen benzeri özellikler gösterdiği döneminde oluşan aşırı terleme, sıcak basması ve sinirlilik gibi belirtilerin azaltılmasında da etkilidir.; ; Ayrıca , dismenore ve gibi adet problemlerinin iyileştirilmesinde de etkili olduğu düşünülür ; Kullanılmaması Gereken Durumlar 6 yaşından küçük çocukların ada çayı tüketmesi, sağlık problemlerine yol açabilir.; ; 3 fincandan fazla tüketilmesi kan basıncını yükselttiği, karaciğer ve sinir sistemine zarar vereceğinden Günlük 1-2 fincandan fazla tüketilmemelidir.; ; ;