Basit Yoga Teknikleri
MabelleAvm
Tüm Ürün Açıklamasını Gör
383,27 TL
SEPETTE
364,11 TL
Ürün Açıklaması
Günümüzde yoga bedensel saglik, psikolojik denge ve ruhsal gelisimi bir arada saglayan bir ögreti olarak kabul görmekte ve etki alanini giderek genisletmektedir. Bu dogrultuda yogaya yeni baslayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruslarini açiklamakta ve bu duruslari uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadir. Basit Yoga Teknikleri kitabinda yoganin en önemli durus uygulamalarina iliskin temel bilgiler ve uygulama sirasinda dikkat edilmesi gereken
