Plus'ı Keşfet YENİ
    Sepetim

    Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu

    Butik Yayınevi
    Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu
    Kafeini Bırakmanın Kolay Yolu
    Tüm Ürün Açıklamasını Gör

    170,01 TL

    Satıcı: Kitapbulan İthal Kitap

    6.0

    Mağazaya Git

    Diğer Psikoloji, Kişisel Gelişim Kitapları Ürünleri

    Tüm Butik Yayınevi Ürünleri

    Ürün Açıklaması

    Hızlı tempolu bir dünyada, birçok insan enerjik kalabilmek için kafeine başvurur. Yetişkinlerin yüzde 80’inden fazlası her gün kafein kullanıyor. Bu alışkanlık ne zaman bir bağımlılık haline geldi? Kafein, tadı son derece acı olan bağımlılık yapıcı bir uyuşturucudur ve merkezi sinir sisteminize saldırarak sizi daha da gerginleştirir. Daha uyanık kalabildiğinizi düşünmenize neden olan kafein, genel yorgunluğunuzu daha da artırır. Basitçe ifade etmek gerekirse kafein sizin için tamamen kötüdür ve hiçbir gerçek fayda sağlamaz. Bu kısa ama özlü kitapta Allen Carr, kahve tiryakilerinin ve enerji içeceği tüketicilerinin kafeini bırakmaya çalışırken karşılaştıkları zorlukları ele alıyor. Allen Carr, kafein tüketiminin hem fiziksel hem psikolojik etkilerini açıklayarak ve çok basit talimatlar vererek bağımlılıktan kurtulmanın yollarını gösteriyor. Daha mutlu, daha sağlıklı ve daha dingin bir yaşam için kafein bağımlılığından sandığınızdan çok daha kolay ve kalıcı olarak özgürleşebilirsiniz. Tanıtım MetniTanıtım Metni

    Ürün Özellikleri

    Ürün Türü Soru Bankası
    Yayınevi Butik Yayınevi
    Yazar Allen Carr