Ürün Açıklaması

Fonksiyonel Beslenme

Nazan Uysal Harzadın / Doğan Kitapçılık

  • Basım Yılı: 2025
  • Sayfa Sayısı: 464
  • Kağıt Türü: Kitap Kağıdı
  • Ebat: 13,7 x 21
  • Dil: Türkçe
  • Cilt Durumu: Karton Kapak
  • ISBN-13: 9786255941985


  • Yazar: Nazan Uysal Harzadın


Bir sabah uyanırsınız ve yorgunluğunuzun sadece uykusuzluktan değil, bedeninizin yıllardır susturduğunuz ihtiyaçlarından geldiğini fark edersiniz. Bu kitap, o sessiz çağrıyı duymayı ve bedeninizle yeniden bağ kurmayı öğretiyor.

Her lokma bir mesajdır. Yediklerimiz hücrelerimizi etkiler, hormonları yönlendirir, bağışıklığı şekillendirir. Amaç yalnızca doymak değil; onarmak, güç toplamak ve dengeyi bulmaktır.

Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın'ın bilimsel bilgisi ve kişisel deneyimiyle kaleme alınan bu kitap, "Ne yemeliyim?" sorusunun ötesine geçiyor. "Neden, nasıl ve ne zaman?" sorularına da yanıt arıyor.

Fonksiyonel Beslenme, yaşamını dönüştürmek isteyenlere güçlü bir rehber...

Sağlıklı yaşamak; anlayarak, hissederek ve adım adım öğrenilen bir beceridir.

Ürün Özellikleri

Yayınevi Doğan Kitap
Basım Dili Türkçe
Boyut Normal Boy
Sayfa Sayısı Aralığı 401 - 500
Yazar Anonim
Medya Cinsi İnce Yaprak