Hyaluronik Asit (HA) hem eklemlere hem göz sıvılarında bulunan ancak ciltte de görülen bir madde. Şeker molekülünden oluşan madde vücutta doğal olarak üretilir. Kaygan ve yapışkan yapıda olduğu bilinir. Birbirine bağlı halde uzun bir molekül zinciri olan madde dokularda yağlayıcı ve tampon görevi görür. Bazı durumlarda vücutta bulunan hyaluronik asit oranında azalmalar meydana gelir. Bu noktada takviyelerden destek alınması gerek. Peki hyaluronik asit ne işe yarar? Faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar!
Hyaluronik asidin bilinen en önemli faydası doku hücrelerinde yer alan suyu hapsederek kas ve eklem gibi vücudun hareketli kısımlarını yağlı tutmak. Cildin de nem dengesini büyük oranda koruyan hyaluronik asidin vücuttaki oranı azalmaya başladığı zaman kırışıklık, ince çizgi ya da sarkma gibi yaşlanma belirtileri görülür.
Hyaluronik asit güneş bakım ürünleri çeşitleri dahil olmak üzere pek çok kozmetik malzemesinde yer alır. Hyaluronik içerikli bakım ürünleri cilt sağlığında son derece önemli bir yere sahip. Bu nedenle bakım rutinlerine mutlaka eklenmesi gereken önemli ürünler arasında ilk sıralarda. Cildin nem dengesinin korunmasına yardım eden hyaluronik içerikli ürünler etkileri ile dikkat çeker. En iyi hyaluronik asit ürünleri arasında krem, serum ve maske gibi alternatifler bulunur. Her birinin içeriği, kullanım zamanı ve uygulama şekli farklılık gösterebilir. Doğru uygulama ile kısa süre içinde gözle görülür etkilere şahit olmanız mümkün.
Hyaluronik asit serum ve diğer bakım ürünleri genelde tüm cilt tipleri tarafından kullanım için uygun. Yaş ilerlemesinde kaynaklı olarak ortaya çıkan kırışıklık nedeniyle orta yaş grubu tarafından da sıklıkla tercih edilir. Ancak genç yaşlarda dahi cilt bariyerini desteklemek isteyen kişiler de hyaluronik asit takviyelerini tercih edebilir. Özellikle 20 yaş sonrasında kullanılması tavsiye edilir. Yüksek su tutma özelliği bulunan hyaluronik asit kuru, mat ve kış mevsiminde sorun yaşayan ciltler için ideal nem sağlayabilir.
30 ve 40 yaşlarında kullanılan hyaluronik asit içerikli malzemeler yaşlanmadan dolayı meydana gelecek kırışıklıkları geciktirebilir. Aynı zamanda mevcut kırışıklıkların da açılmasına yardımcı olabilir. 40 ve 50 yaşlarından sonra ise yaşlanma etkilerini minimum oranlara indirme son derece başarılı olduğu bilinir. Fakat her bireyin hem sağlık durumu hem de ihtiyaçları farklıdır. Dolayısıyla hyaluronik asidin ne sebeple ve hangi dozda kullanılacağı noktasında uzman tavsiyesi almakta fayda var.
Hyaluronik asit cilt, saç, göz ve vücudun farklı noktalarına rahat biçimde uygulanabilir. Tek başına ya da farklı kombinasyonlar halinde kullanımı mümkün. Hyaluronik asidin kullanım formlardan bazıları şu şekildedir:
Pek çok farklı faydası bulunan hyaluronik asit kullanımı büyük özen gerektirir. Bu süreçte dikkat etmeniz gereken önemli noktalar kısaca şöyle sıralanabilir:
Hyaluronik asit vücuda pek çok açıdan fayda sağlayabilir. Reflüyü yatıştırma ve mesane ağrısını önleme gibi farklı etkileri olduğu bilinir. Hyaluronik asit faydaları etki alanlarına göre sınıflandırılabilir. En uygun cilt bakımı deneyimi yaşamak için faydaları ve kullanımı hakkında bilgi sahibi olmak gerek. Hyaluronik asit yararlarını aşağıdaki gibi sınıflandırmak mümkün:
Hyaluronik asit cilde faydaları kısaca şöyle:
Düzenli hyaluronik asit kullanımı saçlara şu faydaları sağlar:
Doğru şekilde uyguladığınız takdirde hyaluronik asit kullanımında şu faydaları elde edebilirsiniz:
Hyaluronik asit kullanımı ile eklemlerinizde de bazı olumlu gelişmeler yaşanır:
Yaş aldıkça vücudun hyaluronik asit oranında azalmalar meydana gelir. Bu durum da bazı olumsuzlukları beraberinde getirir. Ancak en iyi hyaluronik asit serum, krem ya da maske türleri ile olumsuz durumların gelişini geciktirmeniz mümkün olabilir. Hyaluronik asit takviyeleri yaşlanma sürecini sağlıklı biçimde ertelemek açısından son derece önemli. Özenle hazırlanan hyraluronik asit içerikli ürünleri cilt bakım rutinlerinize şu şekilde dahil edebilirsiniz:
Günlük kullanım için uygun olan hyaluronik asit içerikli ürünler genelde sabah ve akşam uygulanabilir. Cilt tipinize ve beklentilerinize uygunluk gösteren malzemeler ile hayal ettiğiniz görünüme kısa süre içinde kavuşabilirsiniz.